保山健身气功队省运会创佳绩 斩获4金2银3铜

8月12日，省运动会大众组健身气功比赛在临沧市市委党校体育馆落下帷幕。保山代表队派出6名精兵强将参赛，经过为期两天的激烈角逐，共夺得5个集体项目中的2枚金牌、2枚银牌、1枚铜牌和5个个人项目中的2枚金牌、2枚铜牌的好成绩。

今年健身气功被正式列入省运会比赛项目，共有全省14个州（市）代表队参加比赛，分集体赛和个人赛两个组别，共计10个小项。比赛中，全省各州（市）运动员个个精神饱满，大家身着统一的健身气功服，伴随着优美的乐曲旋律，或灵动、或悠扬，舒展自如，不仅获得裁判的一致好评，也向观众展示了一场高质量、高水准的健身气功盛宴。

在本届健身气功比赛上，我市代表队分别在八段锦集体赛、太极养生杖集体赛、马王堆导引术个人赛（袁艳）、六字诀个人赛（杨燕）四个小项中摘得金牌，以金牌数第一的身份列入该项目奖牌榜首位。同时，保山队还收获了集体赛中易筋经和大舞银牌、气舞铜牌，以及个人赛中导引养生功十二法和五禽戏铜牌。这些成绩的取得，离不开市委、市政府的重视和推广。近年来，我市多次邀请了国家级、省级的专家举办讲座，而且每年都在市直单位举办工间操比赛，从理论和实践上引导广大干部职工健身。

马王堆导引术个人赛金牌得主袁艳告诉记者，健身气功比赛一共有10枚金牌，保山队就拿到了4枚金牌，能够在时间短任务重的情况下获得这么好的成绩，大家的心情都非常激动，感觉所有的努力都没有白费。

在这支队伍中年龄最小的就是周苹凤，今年25岁的她还是保山学院在校学生。学校在推广健身气功的时候，周苹凤被老师安排去学习，通过学习，她找到了很多乐趣，也越来越喜欢这项运动。“这次比赛，让我深深感受到了团队合作的乐趣，我们能取得这么好的成绩，离不开各位老师的付出与努力。在训练过程中，我的观念发生了改变，从刚开始的任务变成一种兴趣，现在我只想用心去做，真正的做。”周苹凤说道。

“习练健身气功对于增强心理素质，改善生理功能，提高生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。”袁艳希望能有更多的人加入到健身气功习练队伍中来，共同助力健康保山、幸福保山。

健身气功，是以增进身心健康为目的，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的组成部分。目前流行的主要健身气功有九种：易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、十二段锦、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术和太极养生杖。省运会还特别增设了一项兼具观赏性的健身气功——气舞。